PREPARANDO O CORPO PARA O VERAO
VERÃO. Afinal, lá se forant três meses de inverno e algumas escapadas da dieta — com direito a faltas na Academia nos dias mais frios. O resultado dessa falta de disciplina não poderia ser outro: gordurinhas extras diluídas na silhueta, como flacidez, estrias e celulite. Mas calma, não é preciso entrar em desespero. Você pode, sim, colocar aquele biquíni dos sonhos! É possível livrar-se de todos esses tormentos. Para isso, é essencial somar as forças dos melhores tratamentos estéticos para cada caso e ainda turbinar os resultados com uma alimentação balanceada. Mas o segredo para que isso dê certo é disciplina! Por isso, nada de fazer intervalos maiores do que os recomendados entre as sessões dos procedimentos!
Concerteza
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