quarta-feira, 29 de junho de 2011

Como tirar melhor proveito do Manthus


Manthus
Esse equipamento computadorizado utiliza terapias combinadas — um potente emissor de ultrassom, que quebra as células de gordura, e a corrente elétrica, para estimular a ação dos vasos linfáticos. Sessões: são necessárias cerca de oito, uma ou duas por semana.

Manthus + Spinning 
Depois de ter meus dois filhos, os furinhos se acentuaram, assim como a flacidez e a gordura localizada. Meu problema é a falta de tempo para cuidar do corpo. Em um mês de tratamento, fazendo duas sessões semanais com o aparelho Manthus, aliadas à prática de spinning duas vezes por semana, minhas roupas ficaram folgadas e o tônus muscular aumentou muito e mais rápido, principalmente nas coxas e no bumbum. Senti um pequeno desconforto com o equipamento, mas valeu a pena. Nagila Godinho, 40 anos, advogada, Belo Horizonte 

Dieta + Manthus + Radiofreqüência
Estou seguindo uma dieta com o objetivo de queimar gordura e diminuir os furinhos que apareceram por causa do aumento de peso. Para acelerar o processo, fiz um pacote de oito sessões com o Manthus, que não me causou dor, só um leve aquecimento. Não acreditava muito em aparelhos, mas, por sugestão da minha dermatologista, decidi experimentar e gostei. Agora resolvi incluir no meu programa outro aparelho, a Radiofreqüência. Na segunda sessão (preciso fazer mais seis), percebi uma redução no aspecto de casca de laranja e senti a pele do bumbum e das coxas mais firme. Cecília Freitas, 30 anos, advogada, Rio de Janeiro 

Massagem + Carboxiterapia + Manthus 
Tento fazer pelo menos uma sessão de massagem modeladora ou uma de drenagem linfática uma vez por semana e uso diariamente o creme redutor para amenizar as ondulações no bumbum e nas pernas. Já experimentei sessões de carboxiterapia em uma clínica — a pele ficou lisa. Na verdade, o que mais gostei foi fazer um pacote de oito sessões, combinando Manthus com drenagem linfática. Não senti nenhuma dor, só um leve formigamento, e tive a redução de 80% de flacidez e celulite! Marina Amaral, 25 anos, advogada, São Paulo

Carboxiterapia
Injeção de gás carbônico na camada subcutânea da pele, com o objetivo de aumentar a circulação, reduzir a gordura e eliminar líquidos. Para minimizar a dor, há uma versão do tratamento com gás aquecido. Sessões: de oito a dez, uma por semana. 

Massagem detox já!

Indicadas para modelar o corpo, reduzir medidas, minimizar a celulite e tonificar a pele, as técnicas manuais são boas aliadas para ficar com tudo em cima.

 A Massagem Modeladora mistura manobras drenantes e uma série de bombeamentos e contrações específicas. A massagem não é agressiva, modela bem o corpo e deixa a pele oxigenada, tonificada e lisa.

Outra opção eficiente é a Drenagem Linfática, que promete ativar a circulação, reduzir medidas e ajudar a combater a retenção de líquidos. A técnica desincha o corpo e diminui as gordurinhas que saltam para fora da roupa. Em uma sessão de uma hora, é possível perder de 1 a 3 cm da circunferência de abdômen, coxas e quadris.

Geralmente o tratamento completo com qualquer uma dessas massagens exige entre dez e 12 sessões para obter bons resultados. Uma única massagem, quando bem feita, tem o efeito drenante. Mas, claro, quanto mais sessões, maior será o benefício.  Além disso, é preciso também fazer o dever de casa, ou seja, ingerir muito líquido principalmente água e chá verde) e apostar em uma alimentação balanceada.

FLACIDEZ E GORDURA NO ALVO

Aparelho 
Radiofreqüência HERTIX 

Para que serve 
Reduzir a gordura corporal associada à flacidez.
 

Como funciona 
É um aparelho de radiofrequência e ultrassom que identifica a concentração de gordura de cada pessoa. Faz um programa personalizado de combate às células adiposas. A perda de medidas chega a 2,5 ou 3 cm na primeira sessão e continua nas seguintes, porém em menor grau.  Aprovado pela Anvisa, já está sendo usado em algumas clínicas do Brasil. 

Contraindicação 
Gestantes.
 

Sessões 
De três a seis, uma vez a cada semana ou a cada 15 dias.
 

Anestesia 
Não. Durante a aplicação, há um breve aquecimento no local.
 

Vantagem sobre os similares 
Atua ao mesmo tempo em gordura e flacidez.
 

Foto: Eric O'Connell/Getty Images

domingo, 5 de junho de 2011

RADIOFREQÜÊNCIA

Nem sempre é fácil eliminar a flacidez do rosto, ou da região interna dos braços e das coxas. Os exercícios físicos trabalham os músculos, mas a flacidez continua por lá.
Isto se deve ao estiramento da pele durante um período de sobrepeso ou até pela perda de elasticidade devido à idade.
Até bem pouco tempo, apenas procedimentos cirúrgicos resolviam de forma satisfatória a flacidez. Hoje, alternativas ajudam os profissionais da estética e da medicina a tratar com segurança e eficácia os pacientes, privando dos processos mais invasivos, das anestesias e de longos períodos de recuperação.
A radiofreqüência  produz efeito térmico, capaz de promover o rejuvenescimento facial e corporal.



O tratamento não é invasivo nem dolorido e alcança resultados rápidos e bem positivos. É na  utilização da temperatura correta para cada caso que está o êxito do tratamento.

O equipamento produz efeito térmico através de manoplas que aplicam tratamentos de rejuvenescimento facial e corporal, como no caso da flacidez, celulite, envelhecimento e até gordura localizada.

A elevação da temperatura interna do tecido promove aumento da circulação sanguínea em direção ao tecido conectivo, estimula a drenagem linfática, diminuindo a concentração de toxinas.
Nos casos de fibroses pós-operátorias de lipoaspiração, principalmente aquelas que não são retiradas com tratamentos convencionais, o uso da radiofreqüência é a solução. Nas fibroses crônicas, que permanecem na região por anos e ficam cada vez mais rígidas, a radiofreqüência praticamente elimina o problema.
 
A Clínica de Fisioterapia Dermatofuncional LUIZA WEYMAR oferece o tratamento de radiofreqüência com o aparelho HERTIX

sábado, 14 de maio de 2011

PILATES


O Pilates é um método de treinamento baseado na física da ioga da dança e da ginástica .
  
Os equipamentos utilizados no pilates  (bolas, molas, elásticos) induzem desequilíbrios que estimulam o corpo a requisitar um conjunto específico de músculos estabilizadores .


A unidade principal, o " reformer", consiste de uma armação de madeira, que tem o formato de uma cama equipada com uma bandeja deslizante, polias e outros acessórios. As molas podem ser ajustadas em tensões menores ou maiores. O uso de molas ao invés de pesos tem a vantagem de opor resistências controláveis ​​e assistência ao movimento.

Esse processo é menos exigente para os ligamentos e tendões . A versatilidade do equipamento permite a prática de centenas de exercícios diferentes.

                                                                                   Indicações:
  •     Aliviar a dor crônica nas costas
  • .   Melhorar a flexibilidade. 
  •     Melhorar o condicionamento físico e qualidade de    vida. 
  •    Fortalecer a musculatura do assoalho pélvico
  •    Ajudar as mulheres durante a gravidez. 
  •    Aliviar os sintomas da fibromialgia.
  •    Melhorar a qualidade de vida de mulheres com câncer de mama.



Os exercícios não tem movimentos bruscos nem impacto de choque. Não causam dor ou sobrecarregam um grupo muscular.  Um amplo programa de exercícios coloca em ação, alternadamente, todos os grupos musculares, por vezes em combinações inusitadas. A prática exige uma certa concentração, proporcionando uma boa consciência da função do músculo e controle da respiração.
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Pilates baseia-se em oito princípios básicos que devem permanecer sempre na mente de quem o pratica: 

  • concentração
  • controle, 
  • centro de gravidade
  •  respiração
  •  fluidez
  •  precisão
  •  sequenciamento
  •  isolamento





A CLÍNICA DE FISIOTERAPIA DERMATOFUNCIONAL LUIZA WEYMAR oferece a prática individual do Pilates em estúdio climatizado, com fisioterapeuta especializada.


terça-feira, 10 de maio de 2011

MASSAGEM ASSOCIADA À DRENAGEM LINFÁTICA

 A drenagem linfática trabalha de forma rápida o sistema linfático, estimulando-o e movimentando a linfa até os gânglios linfáticos. Essa técnica foi desenvolvida em 1932 pelo terapeuta dinamarquês Vodder e posteriormente aprimorada tornando-se popular.
A linfa é o líquido existente nos vasos dos gânglios linfáticos. É caracterizada por sua viscosidade, ausência de cor, por conter substâncias orgânicas e inorgânicas, resíduos e toxinas.
A principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, e os resíduos metabólicos, encaminhando-os aos vasos capilares e, por meio de movimentos específicos, direcionando-os para que sejam eliminados.

Vasculhe com saúde! Sessão de massagem modeladora com drenagem linfática ou relaxante na Clínica de Fisioterapia Dermatofuncional Luiza Weymar 55% Off !  (http://www.vasculha.com.br)